Гости в доме

Готовимся к Новому году вместе!

Горячее меню Куриная голень, начиненная кукурузой, корейской морковью и чесноком

Куриная голень, начиненная кукурузой, корейской морковью и чесноком

Ингредиенты:

кукуруза консервированная — 10 граммов;
куриная голень — 2 штуки;
морковь по-корейски — 10 граммов;
майонез — 1.5 чайные ложки;
перец черный молотый — 2 щепотки;
чеснок — 2 зубчика;
соль — по вкусу.

 

Способ приготовления блюда:

  • 01Первым делом подготовьте начинку. Для этого измельчите чеснок и смешайте с майонезом. Смесь немного поперчите.
  • 02Добавьте консервированную кукурузу и морковь по-корейски и перемешайте смесь.
  • 03Кожицу с куриной голени необходимо приподнять. Делайте это осторожно.
  • 04Внутрь положите по одной полной чайной ложке начинки и натяните кожицу обратно. Сверху голени поперчите и посолите.
  • 05Куриную голень запекайте в духовке при 200 градусах в течение 30–35 минут. За 10 минут до конца можно смазать курочку разбавленной томатной пастой.
Подавать блюдо следует горячим. Перед подачей посыпьте голени зеленью.
Возможно Вас также заинтересует:

Реклама на сайте

Во вопросам рекламы просьба обращаться по адресу:

info@webcreative.co.il


Сейчас 165 гостей онлайн

Поиск по сайту

Афоризм дня

Как много девушек хороших, а я люблю женатого.

Новости сайта

1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.

Подробнее ...

AdSense