Гости в доме

Готовимся к Новому году вместе!

Цыпленок с экзотическим манго

Для рецепта вам понадобятся 600 г куриной грудки, 1 столовая ложка кунжутного масла, 1 чайная ложка тертого имбиря, 1 измельченный зубчик чеснока, 1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка кукурузной муки, 125 мл насыщенного куриного бульона, 240 г кубиков манго, 2 столовые ложки кориандра.

Приготовление: разрезать мясо на кусочки, поджарить в сковородке вок на кунжутном масле до легкой золотистой корочки. Добавить кукурузную муку, имбирь, мед и измельченный чеснок. Перемешать. Добавить бульон, соль и перец по вкусу, и продолжать тушить, пока бульон не испарится и соус не станет густым. Добавить манго, разрезанное на кусочки. Через 3 минуты добавить измельченный кориандр. Держать на медленном огне, пока манго не обретет желаемую консистенцию. В случае необходимости, рекомендуется добавить немного воды.

 

Возможно Вас также заинтересует:

Реклама на сайте

Во вопросам рекламы просьба обращаться по адресу:

info@webcreative.co.il


Сейчас 92 гостей онлайн

Поиск по сайту

Афоризм дня

Мальчик объяснил жестами, что его зовут Хуан.

Новости сайта

1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.

Подробнее ...

AdSense