Шоколад, безусловно, одно из любимых лакомств на планете, ежегодно его производят тысячами тонн, а его история берёт своё начало, по крайней мере, в 1100 году до нашей эры, в Южной Африке. Тем не менее, некоторые любители шоколада до сих пор чувствуют себя несколько неловко за склонность к его употреблению, поскольку они ассоциируют шоколад со «сладостями» (логически вытекает из того, что он находится в разделе сладостей в магазине), ничего не зная о предварительных и клинических исследованиях, где указывается на то, что его скорее можно назвать лекарством, нежели лакомством.
Действительно, шоколад может приносить фармацевтической индустрии не менее 29 миллиардов долларов, основываясь на исследовании 2006 года, в котором выяснилось, что регулярное употребление шоколада снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 50 процентов. А ведь участники этого исследования употребляли всего 2,11грамм шоколада в день!
Новое исследование, проведённое Американским журналом лечебного питания, выявило способность шоколада и его активных компонентов (какао, флаван-3-олы) уменьшать влияние широкого спектра факторов риска развития сердечнососудистых заболеваний, некоторые из которых включают в себя устойчивость к инсулину.
Подробнее...
Искусство жонглирования или как его еще называют – жонгляжа притягивает своей видимой простотой. На самом деле весь этот антураж – результат долгого и кропотливого труда. Но это, отнюдь, не искусство избранных. Если вас интересует, как научиться жонглировать, ответ на все вопросы прямо перед вами. Следуя несложным советам, как научиться жонглировать мячом, и приложив немного терпения и старания, вы обязательно освоите технику жонглирования. Своим мастерством вы сможете удивлять не только друзей и знакомых, но и существенно улучшить свое материальное положение, зарабатывая на выступлениях.
Для постижения азов этой науки обязательно нужен реквизит. Предметами для жонглирования у начинающих могут быть обыкновенные теннисные мячики, или любые фрукты круглой формы (апельсины, яблоки и т.п.). Главное, не применяйте для обучения предметы, которые могут оказаться опасными для жизни.
Подробнее... Давайте рассмотрим несколько вариантов. Первый вариант: корпоративный праздник на природе. Очень часто сотрудники фирмы сходятся на том, что отпраздновать какую-либо торжественную дату лучше всего на свежем воздухе. Тем более, что сидение в пыльном офисе навевает тоску, ресторан скучно, и так далее. Отлично! Вам не будут докучать официанты, четкая смена блюд, гремящая дискотека, давящий полумрак. Можно и посидеть, и подвигаться, и размять свои голосовые связки без стыда. Не забудьте взять с собой «летающую тарелку» или бумеранг, мяч, бадминтон (на случай штиля), воздушного змея (на случай шторма), листы бумаги, ручки, можно ватманы, фломастеры и др. Обычно все блюда готовят сами участники торжества. Кто-то берет на себя роль тамады и массовика-затейника. Иногда приглашают певца с гитарой, который красиво и здорово исполнит популярные песни и саккомпанирует сводному хору вашей фирмы. Поверьте, на пленере голос звучит отменно. Бывает, что накрывают столы выездной ресторан (в случае высокобюджетного мероприятия), артисты сменяют один другого.
Подробнее...
Традиционно дни рождения ассоциируются с застольем, тортом и поздравлениями. Но этот день бывает только один раз в году, и тратить его на набивание желудка и обильные возлияния все больше и больше людей считают непозволительным. Стремление сделать празднование дня рождения ярким и удивить гостей и приводит к поиску интересных и нестандартных способов отметить этот день.
Конечно, многое зависит от времени года именинника. Летом можно увлекательно отпраздновать день рождения на природе. К любимому всеми шашлыку можно добавить активные игры на свежем воздухе, которые не требуют сложного инвентаря - ракетки для бадминтона будут в самый раз. С учетом того, что ноутбуки имеются практически у всех, а проблема с электропитанием на природе при наличии автомобиля неактуальна, то ноутбук, микрофон для караоке и хорошее настроение позволят сделать отдых на природе веселым и увлекательным.
Подробнее... С сегодняшнего дня в вашем кошельке всегда будут водиться деньги. Вы забудете слова: перезанять, перебиться, дожить до зарплаты. Деньги, как и удачу, надо привлекать. Поделюсь с вами не заморскими новомодными рецептами, а теми, что были известны на Руси издавна. Мне они достались от бабушки. Не будете лениться, исполните все рецепты – достаток будет всегда.
«Обязательно оставляй в кошельке хотя бы рубчик, – говорила мне бабуля. – Это как в жизни, детка, – вздыхала бабушка, – на одинокого человека мало кто обращает внимание, но стоит только завести отношения, тут же появляется кто-то лучший». Потому, чтобы скорее деньги возвращались в кошелек, всегда оставляйте в нем хоть небольшую купюру.
Подробнее... В жизни каждого человека бывают моменты, когда заем денег у знакомых или родственников необходим. Иногда делать это морально тяжело, а особенно нелегко жить с осознанием того, что на тебе висит «должок».
Как правильно занимать деньги, чтобы не было мучительно стыдно? И как тактично проводить при этом переговоры с теми, кто помогает нам?
Начинай с главного
Если ты поняла, что тебе просто необходимы деньги и займа не избежать, приступай к делу энергично. Когда звонишь друзьям, не нужно вводить их в заблуждение, спрашивая: «Как дела?» или предлагая встретиться неизвестно зачем. Лучше прямо скажи: «У меня к тебе дело. Можешь занять мне денег?» Не используй формулировки типа «Не мог бы ты...», «Не займешь?» – они сразу провоцируют на отказ. Вообще лучше не обращаться к людям, которые, как ты знаешь, скуповаты. Выбирай заемщика не по принципу «богатый», а исходя из формулировки «не скупой». Иногда проще просить у человека с ограниченными средствами, который вполне может войти в твое положение.
Подробнее... |
|