Гости в доме

Готовимся к Новому году вместе!

Это интересно!

Зто интересно!

Шоколад: лакомство с мощным лечебным эффектом

полезный шоколад

Шоколад, безусловно, одно из любимых лакомств на планете, ежегодно его производят тысячами тонн, а его история берёт своё начало, по крайней мере, в 1100 году до нашей эры, в Южной Африке. Тем не менее, некоторые любители шоколада до сих пор чувствуют себя несколько неловко за склонность к его употреблению, поскольку они ассоциируют шоколад со «сладостями» (логически вытекает из того, что он находится в разделе сладостей в магазине), ничего не зная о предварительных и клинических исследованиях, где указывается на то, что его скорее можно назвать лекарством, нежели лакомством.

Действительно, шоколад может приносить фармацевтической индустрии не менее 29 миллиардов долларов, основываясь на исследовании 2006 года, в котором выяснилось, что регулярное употребление шоколада снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 50 процентов. А ведь участники этого исследования употребляли всего 2,11грамм шоколада в день!

Новое исследование, проведённое Американским журналом лечебного питания, выявило способность шоколада и его активных компонентов (какао, флаван-3-олы) уменьшать влияние широкого спектра факторов риска развития сердечнососудистых заболеваний, некоторые из которых включают в себя устойчивость к инсулину.

Подробнее...

Как научиться жонглировать?

Искусство жонглирования или как его еще называют – жонгляжа притягивает своей видимой простотой. На самом деле весь этот антураж – результат долгого и кропотливого труда. Но это, отнюдь, не искусство избранных. Если вас интересует, как научиться жонглировать, ответ на все вопросы прямо перед вами. Следуя несложным советам, как научиться жонглировать мячом, и приложив немного терпения и старания, вы обязательно освоите технику жонглирования. Своим мастерством вы сможете удивлять не только   друзей и знакомых, но и существенно улучшить свое материальное положение, зарабатывая на выступлениях.

Для постижения азов этой науки обязательно нужен реквизит. Предметами для жонглирования у начинающих могут  быть обыкновенные теннисные мячики, или любые фрукты круглой формы (апельсины, яблоки и т.п.). Главное, не применяйте для обучения предметы, которые могут оказаться опасными для жизни.

Подробнее...

Организация праздников. Где гуляем?

376Давайте рассмотрим несколько вариантов.
Первый вариант: корпоративный праздник на природе. Очень часто сотрудники фирмы сходятся на том, что отпраздновать какую-либо торжественную дату лучше всего на свежем воздухе. Тем более, что сидение в пыльном офисе навевает тоску, ресторан скучно, и так далее. Отлично! Вам не будут докучать официанты, четкая смена блюд, гремящая дискотека, давящий полумрак. Можно и посидеть, и подвигаться, и размять свои голосовые связки без стыда. Не забудьте взять с собой «летающую тарелку» или бумеранг, мяч, бадминтон (на случай штиля), воздушного змея (на случай шторма), листы бумаги, ручки, можно ватманы, фломастеры и др. Обычно все блюда готовят сами участники торжества. Кто-то берет на себя роль тамады и массовика-затейника. Иногда приглашают певца с гитарой, который красиво и здорово исполнит популярные песни и саккомпанирует сводному хору вашей фирмы. Поверьте, на пленере голос звучит отменно. Бывает, что накрывают столы выездной ресторан (в случае высокобюджетного мероприятия), артисты сменяют один другого.

Подробнее...

Как отпраздновать день рождения ярко и незабываемо

Как отпраздновать день рождения ярко и незабываемо

Традиционно дни рождения ассоциируются с застольем, тортом и поздравлениями. Но этот день бывает только один раз в году, и тратить его на набивание желудка и обильные возлияния все больше и больше людей считают непозволительным. Стремление сделать празднование дня рождения ярким и удивить гостей и приводит к поиску интересных и нестандартных способов отметить этот день.

 

Конечно, многое зависит от времени года именинника. Летом можно увлекательно отпраздновать день рождения на природе. К любимому всеми шашлыку можно добавить активные игры на свежем воздухе, которые не требуют сложного инвентаря - ракетки для бадминтона будут в самый раз. С учетом того, что ноутбуки имеются практически у всех, а проблема с электропитанием на природе при наличии автомобиля неактуальна, то ноутбук, микрофон для караоке и хорошее настроение позволят сделать отдых на природе веселым и увлекательным.

Подробнее...

Как привлечь к себе деньги?

С сегодняшнего дня в вашем кошельке всегда будут водиться деньги. Вы забудете слова: перезанять, перебиться, дожить до зарплаты. Деньги, как и удачу, надо привлекать. Поделюсь с вами не заморскими новомодными рецептами, а теми, что были известны на Руси издавна. Мне они достались от бабушки. Не будете лениться, исполните все рецепты – достаток будет всегда.

«Обязательно оставляй в кошельке хотя бы рубчик, – говорила мне бабуля. – Это как в жизни, детка, – вздыхала бабушка, – на одинокого человека мало кто обращает внимание, но стоит только завести отношения, тут же появляется кто-то лучший». Потому, чтобы скорее деньги возвращались в кошелек, всегда оставляйте в нем хоть небольшую купюру.

Подробнее...

Как попросить деньги в долг, чтобы тебе не отказали?

В жизни каждого человека бывают моменты, когда заем денег у знакомых или родственников необходим. Иногда делать это морально тяжело, а особенно нелегко жить с осознанием того, что на тебе висит «должок».

Как правильно занимать деньги, чтобы не было мучительно стыдно? И как тактично проводить при этом переговоры с теми, кто помогает нам?

Начинай с главного

Если ты поняла, что тебе просто необходимы деньги и займа не избежать, приступай к делу энергично. Когда звонишь друзьям, не нужно вводить их в заблуждение, спрашивая: «Как дела?» или предлагая встретиться неизвестно зачем. Лучше прямо скажи: «У меня к тебе дело. Можешь занять мне денег?» Не используй формулировки типа «Не мог бы ты...», «Не займешь?» – они сразу провоцируют на отказ. Вообще лучше не обращаться к людям, которые, как ты знаешь, скуповаты. Выбирай заемщика не по принципу «богатый», а исходя из формулировки «не скупой». Иногда проще просить у человека с ограниченными средствами, который вполне может войти в твое положение.

Подробнее...

Реклама на сайте

Во вопросам рекламы просьба обращаться по адресу:

info@webcreative.co.il


Сейчас 44 гостей онлайн

Поиск по сайту

Афоризм дня

Протяну ноги в хорошие руки.

Новости сайта

1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.

Подробнее ...

AdSense